Einzeltraining und Kleingruppen Coaching

Grenzen ziehen. Grenzen bewachen. Grenzen verteidigen.

Du trainierst intensiv und persönlich. Du erhältst klare Anleitung und direktes Feedback.

Inhalte des Coachings:

• Du erkennst Grenzüberschreitungen früh
• Du entwickelst ein klares Frühwarnsystem für kritische Situationen
• Du trainierst einfache und wirkungsvolle Selbstverteidigung aus dem Wing Tsun System
• Du übst Basisbewegungen intensiv für sichere Anwendung unter Stress
• Du stärkst dein Selbstvertrauen und deine Ausstrahlung
• Du aktivierst deine körperliche Durchsetzungskraft
• Du reduzierst Hemmungen und handelst entschlossen

Deine Vorteile im Einzeltraining:

• maximale persönliche Betreuung
• Training exakt auf deine Situation abgestimmt
• schnelle Fortschritte

Deine Vorteile in der Kleingruppe:

• geschützter Rahmen
• gemeinsames Lernen und gegenseitige Unterstützung
• hohe Trainingsintensität

Ziel des Coachings:

Du gehst aufrecht.
Du setzt klare Grenzen.
Du fühlst deine Stärke.

Du bist handlungsfähig.

Einzeltraining und Kleingruppentraining mit 5er oder 10er Karte

Anmeldung bei Mike Fischer unter: 0163- 8003906

Es besteht auch die Möglichkeit jederzeit am wöchentlichen WingTsun Gruppentraining teilzunehmen und die Kampfkunst WingTsun zu lernen.